Cara menyeduh teh hijau

Menyeduh teh hijau dengan cara yang benar sangat penting agar aroma, rasa, dan kandungan nutrisinya tetap terjaga. Gunakan air bersuhu sekitar 70–80°C karena air yang terlalu panas dapat membuat teh terasa pahit dan mengurangi kualitas rasanya. Seduh daun teh atau teh celup selama 2–3 menit, kemudian angkat agar tidak terlalu pekat. Teh hijau dapat dinikmati tanpa tambahan gula untuk mendapatkan manfaat yang lebih optimal, namun dapat pula ditambahkan madu atau perasan lemon sesuai selera. Dengan teknik penyeduhan yang tepat, teh hijau akan menghasilkan cita rasa yang segar, lembut, dan lebih nikmat untuk dikonsumsi.